Ces facteurs peuvent être à l’origine d’ÉMOTIONS, de STRESS CONSCIENTS et INCONSCIENTS qui incitent à s’alimenter de manière non équilibrée et ou excessivement.
Il s’agit d’un dérèglement de nos besoins physiologiques au profit de nos besoins psychiques : le cerveau prend trop souvent l’ascendant sur les besoins énergétiques réels du corps.
Des CERCLES VICIEUX finissent par se mettre en place, s’auto-entretenant par le biais de ce que l’on appelle des facteurs de maintien, bloquant le processus d’amincissement.
En s’appuyant sur les différentes disciplines inhérentes à la perte de poids, la Méthode BASTEL s’attache à :
Elle participe aussi à la mise en place de nouveaux cercles vertueux adaptés en travaillant sur l’alimentation, le remodelage du corps, l’entretien de la santé et le mode de vie.